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【健康科普】流感疫苗怎么打？这份“攻略”请收好！
对老年人、婴幼儿和慢性病患者来说，流感更像一次“健康大考”。接种流感疫苗，是预防流感经济、有效的手段。请收好这份接种攻略，帮助您了解接种要点，守护全家健康！
一、为什么每年都要打？
流感病毒变异快，疫苗保护效果也会随时间衰减，所以需要每年接种。通常接种后2—4周，体内抗体可达到保护水平。每年秋季、流感高发季前3—4周是最佳接种时机。
二、哪些人优先推荐接种？
中国疾控中心最新指南建议，以下人群优先接种：
60岁及以上老年人。
6月龄～5岁儿童，尤其6～59月龄。
慢性基础性疾病患者：心血管病、糖尿病、慢阻肺、肝肾功能不全、血液病、神经系统疾病、代谢性疾病等。
医务人员。
孕妇或准备在流感季节怀孕的女性。
6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员。
托幼机构、中小学校、监管场所等重点场所人群。
三、三类重点人群怎么打？
老年人：60岁以上老年人优先接种。有高血压、糖尿病、慢阻肺等基础病，只要病情稳定，更建议打。每年1剂。
慢病患者：心血管病（单纯高血压除外）、慢性呼吸系统疾病、糖尿病、肝肾功能不全等患者，病情稳定期接种，可降低重症和住院风险。通常每年1剂。
儿童：
6月龄～8岁：既往未接种过，打2剂，间隔≥4周；既往接种过1剂或以上，打1剂。
9岁及以上：通常1剂。
3～17岁怕打针，可选鼻喷疫苗，通常1剂，具体遵医嘱。
四、疫苗怎么选？
三价灭活疫苗（针剂）：适用于≥6月龄。
四价灭活疫苗（针剂）：适用于≥3岁。
三价减毒活疫苗（鼻喷）：适用于3～17岁。
鼻喷疫苗不用打针，但禁忌较多，接种前一定要告诉医生孩子的过敏史、用药史和基础病。
五、接种禁忌
所有流感疫苗通用禁忌：
对疫苗任何成分过敏，或既往接种流感疫苗有严重过敏史：禁止接种。
急性疾病、发热、慢性病急性发作期：暂缓，病愈后再接种。
未控制的癫痫、进行性神经系统疾病、吉兰-巴雷综合征病史：咨询医生，通常不宜接种。
免疫缺陷或正在使用免疫抑制剂：接种前先咨询医生。
鼻喷减毒活疫苗额外禁忌：
免疫功能低下者。
长期使用阿司匹林或水杨酸药物的儿童及青少年。
2～4岁患有哮喘的儿童。
孕妇。
有格林-巴利综合征病史者。
接种前48小时用过奥司他韦、扎那米韦；5天用过帕拉米韦；17天用过巴洛沙韦。
急性疾病或发热者暂缓。
另外，鼻喷疫苗不适用于3岁以下儿童。
六、接种前后注意
接种前避免空腹。
接种后留观30分钟。
当天保持接种部位清洁干燥。
多休息、多喝水。
出现发热或局部红肿，可先冷敷，必要时咨询医生。
文/感染性疾病科 钟燕
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