高血压专题
冠心病的一级预防和二级预防
冠心病的一级预防——即对危险因素的干预。公认的冠心病危险因素包括：男性、有过早患冠心病的家族史、吸烟、高血压、高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)浓度经重复测定仍< 0.9毫摩/升(35毫克/分升)、糖尿病、有明确的脑血管或周围血管阻塞的既往史，重度肥胖(超重≥30%)。除性别与家族史外，其它危险因素都可以治疗或预防。
根据冠心病易患因素，一级预防内容包括：1、控制血压。2、合理饮食结构及热能摄入，避免超重。防治高脂血症，降低人群血脂水平。3、戒烟。4、积极治疗糖尿病。5、饮用硬水。软水地区须补充钙、镁。6、避免长期精神紧张，过分激动。7、积极参加体育锻炼。
二级预防指对已患有冠心病者，控制其发展和防止并发症，使其更好的康复。一级预防的所有措施，对于二级预 防都十分重要。同时避免冠心病发作的诱因，如饱餐、大量饮酒、过劳、精神紧张、情绪激动、忽然的寒冷刺激等等。
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