北京市延庆区医院
糖尿病专题
糖尿病患者，我想对您说
作为一个内分泌科医生，看到如今糖尿病不仅遍地开花，而且落地生根，我很痛心，因为我知道这种结果是可以避免的，所以如果您是一位糖尿病患者，或您的亲人和朋友患有糖尿病，我想对您说： 到目前为止，糖尿病仍然不能治愈，必须长期治疗，如果您执意选择某种号称能够“根治糖尿病”的方法，那么，最终的结果只能是花钱买教训，而且很可能是惨痛的教训，因为耽误了最佳的治疗时机和正确的治疗方案。
对于任何糖尿病患者，控制饮食是关键。的确，控制饮食很繁琐，初次接触的人都会觉得头大，但是请您别着急，一步一步慢慢来，一旦熟悉了，您就会发现，我们不仅可以吃饱，还可以吃好，每天有米、有面、有菜、有肉、有蛋、有奶、有水果，还可以有点小酒，您瞧，相当丰富吧!当然，必须戒烟!
吃过饭，请您离开电视、电脑或牌桌，到户外活动吧，可以慢跑，也可以快步走，打球也是很好的选择，不仅有助于锻炼身体，还可以增进与家人和朋友的感情。
您是否听闻二甲双胍而脸变色呢?其实二甲双胍很“委屈”，因为它不仅不像外界传闻的那样“伤肝伤肾”，相反它在众多治疗糖尿病的药物中安全性相当好，所以请根据医生的建议选择合理的治疗方案，别因为道听途说而错过了最佳的治疗。
相信您应该见过大海中漂浮的冰山吧?其实，我们所惧怕的糖尿病只是那个山尖而已，海平面下还隐藏着肥胖、高血压、高血脂、高尿酸血症等等可怕的“怪物”，只有消灭一切危险因素，才能为我们保驾护航，所以，不要以为吃着药就是万事大吉，请您定期到医院复查，与您的医生沟通，了解冰山是否彻底融化。
治疗糖尿病的过程中不可避免地会遇到“拦路虎”——比如说低血糖、肺炎、心脏病、手术等等，那么请及时就诊，更换合适的治疗方案。
就像每一种慢性疾病一样，请不要以为3天或1周就会战胜糖尿病，请您选择信任的医生，保持门诊联系，哪怕每次只交谈10分钟，这样的长期相处，使您们互相了解，避免频繁、盲目和不必要试验性治疗。
借用专家的话说，防治糖尿病的要点是：多懂点儿、少吃点儿、勤动点儿、放松点儿、戒烟限酒、保证睡眠。
最后，希望我们内分泌科的全体工作人员能够在您治疗糖尿病的过程中给予您所需要的帮助!
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