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北京市延庆区医院“健康家园·慢病无忧”及“骨舞健康，筑梦夕阳”医疗健康科普项目圆满收官
金秋九月，“全国科普月”活动即将落下帷幕，由北京市延庆区医院牵头实施的“健康家园·慢病无忧”及“骨舞健康，筑梦夕阳”医疗健康科普宣传项目也顺利结题。本项目深入延庆区万达广场及10余个社区、村镇，并以四海、永宁、康庄三个乡镇为重点，通过开展一系列形式新颖、内容实用的健康科普活动，成功将慢病管理及骨质疏松防治等相关知识送至居民身边，直接服务超1000人次，助力辖区居民提升健康素养和慢病自我管理能力。
精准聚焦，健康科普直击居民需求痛点
延庆区作为生态涵养区，老龄化程度较高，高血压、糖尿病、骨质疏松等慢性病防治形势较为严峻。此项目瞄准这一核心需求，组建了由心内科、外科、老年科、神经内科、内分泌科、营养科、药学、中医科、护理等领域专家构成的科普团队，采用百姓喜闻乐见的方式开展“同频共振”的科普宣传。
形式多样，“知识+技能+行为”促进全方位健康
项目活动设计丰富多彩，涵盖了“知、信、行”各个环节。让居民们，知识普及听得懂：12场“慢病真相”健康大讲堂场场爆满，专家用当地方言讲解，配合小品演绎、情景再现及图文展板，让深奥的医学知识变得通俗易懂；技能实训学得会：在“自测达人”工作坊，医护人员“手把手”教学，让居民们掌握血压计、血糖仪的正确使用方法。急救技能工作坊更是通过模拟演练，让众多居民首次接触并学习了心肺复苏等救命技能。“以前测血压只会看个高低，现在才知道怎么测才准、控制到什么标准才行、药怎么吃才能发挥最好的疗效！专家讲得明白，咱们学得也带劲！” 在四海镇四海村委会刚参加完“自测达人”工作坊的王大爷高兴地说；行为促进用得上：“美食巧吃更健康”结合延庆本地食材，教居民做低盐、少油精彩美味菜；“八段锦”现场教学则带动大家纷纷加入健身行列。活动现场还穿插有奖问答、科普情景剧等环节，群众参与积极性高，气氛热烈。
成效显著，构建慢病管理长效支持网络
本次项目不只是为期一个月的健康科普宣传，更是一次“关口前移”的积极健康干预。通过科普活动的开展助力居民掌握慢病核心知识，掌握血压、血糖自测技能和急救技能。更为重要的是，该项目在乡镇成功孵化了12个村级“慢病互助小组”，建立了3个“骨健康”示范社区，形成了“家庭-社区医生-邻里”互助支持网络，为多种慢病管理的长期可持续性奠定了坚实基础。
本次活动既是延庆区医院推动优质医疗资源下沉、助力‘健康延庆’建设的一次成功实践，更是延庆区医院积极响应“健康中国”战略，履行公立医院社会责任的有力体现，为区域慢性病综合防治工作探索出一条新的社区实践路径。
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