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【健康知识宣传】认识流行性感冒
每年冬季都是儿童呼吸道感染疾病高发季节，其中流行性感冒对于大家来说并不陌生，近期流感发病率明显上升，儿童高热不退，家长紧张焦虑，面对这些情况，需要我们再一次认真的去认识流感特点及防治措施。
一、什么是流行性感冒
流行性感冒简称“流感”，是由流感病毒引起的常见急性呼吸道传染病，经呼吸道飞沫传播，传播力强。在世界范围内流行，人群普遍易感。流感病毒可分为甲、乙、丙三型，而甲型流感病毒易发生抗原变异，当人群对新型的流感病毒变异株缺乏免疫力时，可形成大范围流行，其特点为突然发生且迅速传播。
二、 临床表现
潜伏期一般为7-10天，多数为2-4天。临床症状：起病急骤，表现为发热，高热为主，体温可达39℃-40℃，畏寒、头痛、四肢酸痛，疲乏，不久即出现咽喉痛，咳嗽、鼻塞、流鼻涕、眼结膜充血、流泪，呕吐、恶心、局部淋巴结肿大等症状。
三、并发症：
1.流感可引起呼吸道并发症：包括肺炎、支气管炎、喉炎、中耳炎、鼻窦炎。其中流感合并肺炎较常见，起病急，常于48小时内见高热，持续不退，阵发性咳嗽，严重者伴喘息、憋气及发绀。影像学检查可见肺内斑片影、多叶段渗出性病灶，个别病例可见胸腔积液。
2.热性惊厥：儿童中主要是婴幼儿较常见，突发高热，未能及时应用退热药物，出现惊厥发作，表现为意识丧失、双眼凝视、牙关紧闭、口周发绀，四肢强直、伴抖动。
3.心肌损害：表现为胸痛、胸闷、乏力等症状，但大多数心肌损害是通过完善化验检查，查出肌酸激酶同工酶、肌钙蛋白升高，经对症治疗后多可恢复。重症病例可出现心力衰竭。
4.神经系统损伤：可引起脑炎和脑病、脑脊髓炎、横断性脊髓炎、局灶性神经功能紊乱、急性感染性脱髓鞘性多发性神经根病。
四、药物治疗：
药物主要包括奥司他韦、帕拉米韦、扎那米韦。奥司他韦是治疗流感的首选药物，适用于l岁以上儿童，而1岁以下婴儿用前需咨询医生。近些年玛巴洛沙韦是抗流感药物的“新宠”，整个病程仅需口服一次，适用于5岁及以上儿童。流感患儿应尽早应用药物治疗，发病48小时内应用抗病毒药物治疗效果佳。在此特别提醒家长，药物治疗需要到正规医疗机构明确诊断后，遵医嘱用药。
五、预防措施：
儿童抵抗力较弱，在日常生后中需要注意以下几点预防措施：
(1)进入公共场所：在人群密集的公共场所佩戴口罩；
(2)勤洗手：用流动的水洗手，并使用肥皂或洗手液。咳嗽和打喷嚏时用纸巾捂住口鼻，既保护自己也保护他人；
(3)营养饮食：注意减少油腻、辛辣等食物的摄入，多吃新鲜水果蔬菜，提高免疫力；
(4)养成良好生活习惯：尽量不要熬夜，保持充足睡眠、适当参加体育运动，增强体质；
(5)按时接种流感疫苗
希望孩子们在流感高发季节，尽量减少去人员密集场所，要戴好口罩，根据天气变化及时增减衣服，加强体育锻炼，增强体质，安全度过流感高发季。
文/儿科 王月生
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