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【健康科普】夏天来啦，该露腿啦！告别“蚯蚓腿”——远离下肢静脉曲张
下肢静脉曲张俗称“蚯蚓腿”，是由于先天性静脉管壁薄弱、静脉瓣膜功能不全，或者长期从事站立工作，导致血液在静脉内蓄积，静脉内压力增大而出现的下肢静脉迂曲扩张。
据不完全统计，中国人群中静脉曲张的发病率在10%-25%之间。静脉曲张不但影响美观，更重要的是，会导致皮肤营养障碍出现皮炎、皮疹、皮肤色素沉着，静脉曲张发展到最后阶段就是我们俗称的“老烂腿”，在足踝部的皮肤出现溃疡，溃疡反复发作，经久不愈。同时，血液淤滞可导致下肢深静脉血栓形成，血栓脱落后可引起肺栓塞，严重者的会致命。
“蚯蚓腿”是如何形成的?
静脉瓣膜功能不全，是导致静脉曲张的重要原因，健康腿部的静脉包含有瓣膜，其张开和关闭以帮助血液返流至心脏，呈单向阀门，允许静脉血液单向回流。病理状态下瓣膜不再发挥其功能时，静脉血液倒流，远端静脉腔内压力增高，导致静脉扩张，造成血液囤积于腿部并导致静脉曲张-系列临床症状。
“蚯蚓腿”的症状
1.腿或脚踝肿胀；
2.腿部沉重感和疲劳；
3.腿部疼、痛或痉挛；
4.皮肤烧灼或瘙痒、小腿抽筋、烦躁等；
5.皮肤的变化或皮疹；
6.溃疡、开放性伤口(老烂腿)。
哪些人容易患下肢静脉曲张?
教师，护士，重体力劳动者，厨师，久坐、 久站工作人员，孕妇等，老年人反复慢性咳嗽、便秘者。
如何治疗“蚯蚓腿”?
下肢静脉曲张的治疗有多种方法，包括穿弹力袜、硬化剂注射疗法和手术治疗。其中手术治疗是解决下肢静脉曲张的根本方法，切忌轻信偏方(放血疗法，火疗等)。
近年来，神经血管外科引进射频消融技术、泡沫硬化剂等治疗下肢静脉，微创技术应用减少了切口数量，缩短了住院时间，而且曲张静脉切除更加彻底，术后没有较大的手术疤痕。
如何预防“蚯蚓腿”?
1.避免久坐久站，适当运动，加强下肢力量练习，充分利用肌肉泵的作用，促进下肢静脉血液回流。积极治疗其他疾病，解除腹部高压。
2.穿合适的弹力袜，可以防止下肢静脉曲张的发生、发展。可根据病变的部位选择合适的弹力袜。
延庆区医院血管外科诊疗范围
中枢血管介入治疗：脑血管造影术，颅内动脉狭窄、锁骨下动脉狭窄球囊扩张支架置入术，颅内动脉瘤栓塞术，颅内动脉血栓机械取栓术。
外周血管疾病：颈动脉狭窄扩张支架置入，颈动脉狭窄内膜剥脱术，常规大隐静脉剥脱术，微创大隐静脉曲张腔内射频闭合术，腹主动脉瘤支架置入术，下肢动脉硬化狭窄闭塞支架置入术，下肢动静脉血栓介入导管溶栓取栓术，为肾透析病人准备的动静脉瘘成型术，动静脉瘘狭窄扩张修复术，为防止肺栓塞而行的下腔静脉滤器植入及取出术，子宫肌瘤、子宫腺肌症和子宫大出血的子宫动脉栓塞术，外科术后不明原因大出血止血困难的造影诊断和栓塞治疗。
血管外科医疗团队介绍
韩金涛 北医三院专家
职称：副主任医师
职务：科室名誉主任
专业特长：神经血管疾病、外周动静脉血管疾病诊治及血液透析通路建立与维护
出诊时间：周四上午
职称:副主任医师
专业特长：从事血管外科临床工作至今，具有丰富的临床经验和扎实的理论基础。擅长以下疾病的诊治:动脉闭塞、静脉血栓形成、肺栓塞、 下肢静脉曲张疾病、血液透析通路的建立、 维护及并发症的处理。
出诊时间:每周五上午(神经血管外科专家门诊)
李建伟
职称：主治医师
专业特长：颈动脉狭窄、椎动脉狭窄、颅内动脉瘤、颅内动脉狭窄、急性脑梗死机械取栓术、颅脑损伤及自发性脑出血诊治
出诊时间：周二上午(血管外科专科门诊)
文/神经血管外科 张晓征 姚尧
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