对一个健康人来说便秘不算什么，对一个急性心肌梗塞病人来说就显得十分重要了。由于大便干结，粪块堵塞于肠道，会引起腹胀、腹痛、烦躁不安等不良反应，会增加心脏耗氧量，加重心脏的负担。特别是由于大便秘结，排便时用力过大，致使心肌耗氧量急剧升高，极易诱发心绞痛，极易诱发大面积梗塞的延展，有些还会诱发严重的心律失常。这些均可导致病人死亡，其后果之严重并非危言耸听。急性心肌梗塞病人由于长期卧床，消化功能减退，进食少，因而易致便秘。以下方法有利于保持大便通畅：

(1) 饮食调理：患者应饮食清淡，少吃油腻，多吃水果蔬菜，特别是多吃香蕉、芹菜、胡萝卜、菠菜等。还应多饮水或喝蜂蜜水，以润滑肠道，最好在晚上睡前和早晨起床后各喝一杯水，不仅有利于保持大便通畅还可以稀释血液，预防心梗和中风。适当进食粗粮也有利于通便。

(2) 运动锻炼。便秘与运动有着直接的关系，运动方式因人而异，因病而施，量力而行。如做腹部环形按摩，其方法是：循着肠道行走的方向做循环的轻摩轻按，也可以轻压肛门的后部，通过局部刺激，促进肠蠕动而有利于大便排出。或坚持做提肛运动，每次30~50下为宜，以增加肛门周围肌肉的收缩力

(3) 消除紧张心理：由于大便干结带来的不适可使病人处于焦虑状态，导致心率、心内压等居高不下，因此应稳定病人情绪，解除病人顾虑。在床上排便者，应给予遮蔽，防止干扰。如果习惯于晨起大便，可在起床后先饮一杯凉开水。

(4) 给予足够的脂类。如花生油、豆油、菜籽油等，不但能直接润肠，而且其分解产物的脂肪酸还有刺激胃肠蠕动的作用。

(5) 定时排便。冠心病病人防治便秘，除采取以上针对性措施外，还应养成定时排便的习惯。

(6) 如还排便费力，请不要用力大便，报告医生，应适当用一些缓泻剂，如通便灵、外用开塞露等使大便易于排出，预防因大便干结而引起严重的后果。