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【世界肾脏日】“您的肾脏还好吗？早期发现，保护肾脏健康！”
3月13日，是第二十个世界肾脏日,今年的主题是：“您的肾脏还好吗?早期发现，保护肾脏健康!”
肾脏是人体最“低调”的器官之一，它每天任劳任怨地工作着，就像一名默默无闻的清洁工，过滤约180升血液，排出身体代谢的废物、调节机体的血压、维持全身的电解质酸碱平衡，却极少“喊累叫疼”。全球约10%的成年人患有慢性肾脏病(CKD)，但超过90%的患者在早期毫无察觉，直到肾功能丧失过半才出现明显症状，尤其是高危人群更需特别关注肾脏。
高危人群
2.有家族遗传病史如多囊肾、Alpoet综合症等遗传倾向者；
3.曾患急性肾损伤、妊娠期肾病、反复肾结石者；
4.自身免疫性疾病等；
5.长期滥用止痛剂、抗生素或不明成分的中草药、保健品者。
早筛查早诊断，及时逆转
1.监测血压：控制高血压，减轻肾损害；
2.计算体重指数(BMI)：关注超重和肥胖对肾脏的影响；
3.尿液检查：化验尿白蛋白--肌酐比值(uACR)评估肾损伤程度；
4.血液检查：化验糖化血红蛋白或空腹/随机血糖，筛查2型糖尿病；用血肌酐和胱抑素C估算肾小球滤过率(eGFR)评估肾功能。
肾脏病早期有哪些症状?
1.水肿与泡沫尿：晨起眼睑浮肿、双腿按压后凹陷，或尿液中出现持久不散的细小泡沫(提示蛋白尿)，可能是肾功能受损的早期标志。
2.血压异常与贫血 肾脏分泌的激素参与血压调节，若年轻患者突发高血压或原有高血压难以控制，肾性高血压。肾功能下降还会导致促红细胞生成素减少，引发乏力、面色苍白等贫血症状。
3.夜尿频繁与腰酸 夜间起床排尿≥2次，或腰部持续酸胀(非剧烈疼痛)，可能与肾小管浓缩功能下降有关。
肾脏病早期有哪些症状?
有以上健康需要及时到医院进行详查。建议高危人群每年筛查一次，糖尿病、高血压患者每半年检测一次ACR、肾功能；普通人群每2-3年检查一次。
延庆区医院肾内科自2023年开始与多家社区卫生服务中心合作开展《基层地区慢性肾脏病患者队列建设》项目，发现近千名患有蛋白尿和/或血肌酐升高患者，病因迥异。在项目进行中给与患者积极地治疗和生活方式的建议，开展了慢性肾脏病筛查门诊，每周一、周三、周四、周五下午，都会有肾内科专家为患者进行专业的诊疗服务，为延庆地区慢性肾脏病患者提供帮助，早发现、早诊断、早治疗，保护您的肾脏健康。
肾内科专家介绍
职称：主任医师
出诊时间：周四全天
专业特长：浮肿、蛋白尿等肾小球肾炎、糖尿病肾病、高血压肾损害诊治、急慢性肾衰竭的治疗、急慢性肾衰竭的治疗。
职称：主任医师，教授，博士生导师
出诊时间：周二上午
职称：主任医师
出诊时间：周一全天
专业特长：原发肾小球肾炎、肾病综合征狼疮肾炎、紫察肾炎等继发性肾脏病以及急、慢性肾功能衰竭、高血压、糖尿病肾病等疾病诊治。
职称：副主任医师
出诊时间：周三全天
专业特长：尿路感染(伴有尿频尿急血尿等泌尿系感染)、急、慢性肾衰竭(肾功能异常的诊治)及血液(透析)净化技术。
职称：副主任医师
出诊时间：周五全天
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