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【首都除夕护卫健康】过年聚会笑开颜，警惕诱发胰腺炎
新年到，年味浓，各种聚会活动也开始频繁起来。然而，我们也不得不提醒大家，过年期间的频繁聚会可能会增加胰腺炎的发病风险。胰腺炎是一种严重的疾病，给患者带来剧痛的同时，也给家庭和社会带来了巨大的负担。因此，为了您和家人的健康，让我们一起了解一下胰腺炎的诱因、临床表现、治疗方式和预防措施。
一、急性胰腺炎的诱因
过年期间，我们通常会参加各种聚会活动，食欲也会变得特别旺盛。然而，过度进食油腻、辛辣、刺激性食物和大量饮酒可能会导致急性胰腺炎的发作。此外，胰腺结石、胰腺外伤、胰腺肿瘤、高血脂、慢性胰腺炎病史等因素也可能成为急性胰腺炎的诱因。因此，在节日期间要特别注意饮食的合理搭配和适量控制，避免暴饮暴食和酗酒，保护胰腺的健康。
二、典型临床表现
急性胰腺炎发作时，患者会出现剧痛、发热、恶心、呕吐等症状。疼痛通常位于上腹部，可以向背部放射。上腹部疼痛往往持续且程度剧烈，甚至可导致患者呼吸困难。此外，患者还可能出现腹胀、腹泻、黄疸等症状。如果您或家人在过年期间出现这些症状，请务必及时就医，以免延误病情。
三、治疗方式
对于急性胰腺炎的治疗，早期干预至关重要。在就医期间，医生可能会采取以下措施：
1. 确诊和评估：通过体格检查、血液检查、影像学等手段确定诊断，并评估疾病的严重程度和可能的并发症。
2. 缓解疼痛和控制炎症：通过药物治疗来缓解胰腺炎引起的疼痛和炎症反应。
3. 治疗并发症：针对可能出现的并发症，如感染、胰腺坏死等进行积极治疗。
4. 禁食禁水：急性胰腺炎往往被称为“穷病”，因为得该病后是需要禁食水的，这样可以减少胰液的分泌，让胰腺得到充分休息。
5. 手术干预：对于严重的胰腺炎或并发症，医生可能会考虑手术干预。手术的目的是清除胰腺内的坏死组织、引流脓肿等。
四、预防措施
预防胰腺炎的最好办法是采取以下措施：
1. 合理饮食：在过年期间，尽量避免食用过多的油腻、辛辣、刺激性食物。适量控制饮食，多吃蔬菜、水果和粗粮，减少高脂肪和高糖食物的摄入。
2. 适度饮酒：过度饮酒是胰腺炎的常见诱因之一。在聚会活动中，要注意适度饮酒，避免酗酒。
3. 健康生活方式：保持规律的作息时间，适量运动，避免长时间久坐或久站。减少压力，保持心情舒畅。
4. 定期体检：定期进行身体检查，特别是有胰腺炎病史或相关高危因素的人群，应定期进行相关检查以及咨询医生。
通过以上的了解，我们希望您能够更加关注自己和家人的健康，远离胰腺炎的困扰。在过年期间，尽量控制饮食，适度饮酒，保持健康的生活方式，并注意个人卫生。如若出现胰腺炎的症状， 请及时就医，接受专业的治疗。
让我们共同度过一个健康、快乐的新年！
文/ 消化科 孟伶宇
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