洗手——那么重要吗?
2008年是联合国大会订立的国际环境卫生年,国际知名的健康促进组织PPPHW发起“世界洗手日”活动倡议,号召全世界各国从2008年起,每年10月15日开展用肥皂洗手活动。
绅士的手也不洁净
人类是在遭受了非常惨痛的损失之后才突然意识到洗手的重要性的。19世纪的欧洲,产妇的死亡率非常高,近十分之一的产妇会死于分娩和分娩后的感染。那时很多人的个人卫生习惯都非常糟糕1840年在奥地利维也纳的一家产科诊所,展开了一场对照实验。这家诊所有两个诊区,第一诊区由医学院的实习医生负责接生,产妇死亡率超过10%;第二诊区由传统产婆接生,产妇死亡率平均只有4%,而这种差异基本上是由产褥热造成的。
后经匈牙利籍产科大夫伊格纳兹•赛默维斯研究发现,一诊区的实习医生通常是刚剖完尸体就赶去接生婴儿——那时候的人认为“一个绅士的手,自然是洁净的”;而产婆们是从来不做尸检的。赛默维斯于是命令医生必须先用漂白粉溶液洗手再接生。这一简单的命令使得产妇产褥热的发病率下降到了之前的十分之一。今天我们知道,产褥热实际上是链球菌造成的,是那些实习医生的手把病菌从尸体带到了产妇身上。谁说绅士的手就是洁净的?
你手上的巨大细菌群
那么,即使我们普通人从不像医生那样接触尸体,我们的手上到底有多少细菌呢?据美国科罗拉多大学博尔德分校的一个研究小组发现,每个人每只手上大约会有150种细菌。另有研究表示,一双未洗过的手上最多约有80万个细菌!不过,毋需恐慌,即使有这么多种,数量如此巨大的细菌,通过正确的洗手方法,它们都是可以被去除的。研究表明,仅仅是清水和肥皂,皮肤疱疮的发病率就可以下降34%,腹泻的发病率可以下降53%,肺炎的发病率可以下降50%,而容易在小孩子间传播的手足口病的发病率也会大大降低。
洗手够多了吗?
不过洗手这么重要,我们洗手足够多了吗?从世界范围内来讲,仍然有大量欠发达地区居民缺乏洗手的条件和意识,尤其是在儿童中。“国民洗手调查”的调查结果中显示,有49.3%的儿童每次活动后会及时洗手。看来,培养勤洗手的好习惯、提高个人卫生的意识一定要从娃娃抓起啊!
十种情况下必须洗手:
1、 饭前饭后
2、 便前便后
3、 吃药之前
4、 外出回家后
5、 接触过血液、鼻涕、痰液、唾液后
6、 打扫完卫生后
7、 接触钱币后
8、 去医院、商场等公共场所后
9、 抱孩子之前
10、使用电脑、鼠标后