医院新闻
【健康科普】您的嗓子还好吗？
进入秋冬季，您是否也会出现每天嗓子不舒服?咽痒、干咳、反复清嗓子、咽痛、咽部异物感?是的，这就是大家俗称的咽喉炎。
咽喉炎是一种常见的咽喉部疾病，指发生在咽喉粘膜及周围淋巴组织的炎症反应。大多数由病毒引起，包括流感病毒、新型冠状病毒、EB病毒，也有少部分由细菌引起，比如链球菌。
除了咽喉部本身的急慢性病毒或细菌引起的咽喉炎之外，胃食管反流，鼻源性疾病如鼻炎、鼻窦炎、鼻咽炎，过敏性疾病，全身慢性疾病如贫血、心血管疾病、内分泌紊乱、自主神经失调、甲状腺疾病、维生素缺乏及免疫失调等都可以引起咽喉炎。
那么，我们居家如何缓解咽喉炎呢?
1.改善居室温湿度：冬天温度为18至25℃，相对湿度为30%至80%。
2.多喝水，避免过烫，尽量吃温热食物，减少寒冷刺激;适当吃些润喉的食物，如雪梨可以直接生吃，也可以用雪梨炖冰糖喝，还有枇杷、猕猴桃、橘子、西瓜等水果和西红柿、黄瓜、冬瓜等蔬菜。
但是，需要提醒大家的是，一旦出现以下情况，一定要及时就医：
看体温：持续高热或反复发热超过3天;
看病程：咽痛超过3天没有任何改善，甚至有加重趋势;
看呼吸：呼吸困难、呼吸快速等;
看合并其他不适：吞咽困难如咽不下食物或水、流口水、张口困难、颈部活动时疼痛明显等;
听声音：声音哑、说话含混、嗓子里有喘鸣音;
看精神状态：如萎靡不振、倦怠乏力。
耳鼻喉科介绍
北京市延庆区医院耳鼻咽喉科是集临床、科研、教学为一体的专业临床科室，承担延庆及周边地区耳鼻咽喉科门急诊工作，承担全区乡村医生、全科助理医师及北京市全科医师临床教学实践工作，并作为医疗评定医院承担全区残疾人听力鉴定工作。
科室构成
科室由门诊、病房组成。病区设有固定床位8张，现有医护人员12名，其中高级职称4名，中级职称4名，住院医师2名，门诊主管护师2名。
仪器设备
科室医疗设备除配备常规耳鼻咽喉器械外，还设有听力检查室，可完成纯音测听、声导抗、脑干测听、音叉试验等多项检查;设有内镜检查室，可行电子喉镜、电子耳内镜、鼻内窥镜检查以及鼻阻力检查;设有前庭功能检查室，可进行基础前庭功能检查。
诊疗范围和服务能力
周一至周日开设无假日全天门诊，对耳鼻喉科常见病多发病，如过敏性鼻炎、急慢性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻出血、腺样体肥大、急慢性扁桃体炎、急慢性咽喉炎、声带息肉、声带小结、中耳炎、突发性耳聋、先天性耳前瘘管、前庭周围性眩晕等疾病进行规范的诊疗。
科室自成立以来多次选派骨干人员前往北京大学第三医院、北京同仁医院进修学习，具有扎实的专业知识和丰富的临床经验，并开展院级、市级多项临床课题研究。近年来与北京大学第三医院耳鼻喉科深度合作，每年有多名北医三院专家莅临科室指导工作，用实际行动诠释“传帮带”精神。
目前，科室开展功能性鼻内镜手术、扁桃体等离子切除术、腺样体等离子切除术、支撑喉镜下喉部肿物等离子切除术、头颈部肿物切除术、耳前瘘管切除术、气管切开术等技术，并开展耳石症复位术、鼻内镜下鼻出血电凝止血术等特色诊疗。
延庆区医院耳鼻咽喉科全体医务人员将以饱满的热情，精良的技术，良好的医德、踏实的作风，更好的为延庆及周边区域百姓服务。
耳鼻喉科专家简介
姓名：丁秋云
职称：主任医师
职务：五官党支部书记
专业特长：耳鼻喉科常见病多发病，耳石症复位术、耳鼻喉科常规手术
出诊时间：周一下午、周四上午
姓名：栾宁
职称：副主任医师
职务：科室主任
专业特长：耳鼻喉科常见病多发病、耳石症复位术、耳鼻喉科常规手术
出诊时间：周一上午、周五上午
姓名：李涛北医三院专家
职称：博士、副主任医师、副教授、硕士研究生导师
职务：北京大学第三医院耳鼻喉科副主任、延庆区医院耳鼻喉科名誉主任
出诊时间：隔周周二全天
社会兼职：中组部第六批“组团式”援藏专家，北京整合医学学会心理行为医学专委会副主任委员，中国人体健康科技促进会鼻科专业委员会常务委员、副秘书长，西藏医学会耳鼻咽喉头颈外科学分会副主任委员，中国医疗保健国际交流促进会咽喉嗓音言语分会委员等。
姓名：张学东
职称：副主任医师
出诊时向:耳鼻喉科专科门诊
专业特长: 耳鼻喉科常见病及眩晕疾病的诊断治疗。
姓名：王秀华
职称：副主任医师
专业特长：耳鼻喉科常见病多发病、耳石症复位术、耳鼻喉科常规手术
出诊时间：周二上午
文/耳鼻喉科 鲁海平
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